1.Hogyan mosd a hajadat?
Semmik�pp se t�l meleg v�zzel, mert az fokozza a faggy�mirigyek m�k�d�s�t. Samponozd be a hajadat k�tszer, �s 5-5 percig hagyd rajta �bl�t�s el�tt! Ne haszn�lj t�l sok sampont, �s ne d�rzs�ld er�sen a fejb�r�dbe! Az utols� �bl�t�st v�gezd langyos, h�v�s v�zzel, �gy elz�rod a faggy�mirigyek kij�rat�t. T�vhit, hogy a s�r� hajmos�s n�veli a faggy�termel�st.

2. Massz�rozd a fejb�r�det!
Minden hajmos�skor massz�rozd a fejb�r�det ujjbegyeddel, k�rk�r�s mozdulatokkal, 3-5 percen kereszt�l! Ennek hat�s�ra javul a hajhagym�k v�rell�t�sa, gyorsabban t�voznak a k�ros anyagcsereterm�kek, s�t gyorsul a haj n�veked�se is. Massz�zs hat�s�ra �tmenetileg fokoz�dhat a faggy�termel�s, de ne ijedj meg, n�h�ny alkalom ut�n helyre fog �llni az egyens�ly!

3. Milyen a j� sampon?
V�lassz �ttetsz� samponokat, mert ezekben kevesebb a ragacsos anyag! A legjobb, ha a faggy�mirigy m�k�d�s�nek cs�kkent�s�re zs�rosod�s elleni, alacsony olaj- �s szilikontartalm� gy�gysamponokat haszn�lsz, mint a csal�n-, a rozmaring-, a zsurl�-, a bojtorj�ngy�k�r- �s a zs�lyasampon.